2024年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.2 kg
これまでの減量分: 9.3 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 28日:
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409 kcal
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脂質: 22.07g | たんぱく質: 28.58g | 炭水化物: 24.86g.
昼食: Дым Дымыч Чоризо , Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Сочинский, Борщ с Говядиной. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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