2011年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.4 kg
これまでの減量分: 7.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 08月 19日:
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1478 kcal
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脂質: 43.89g | たんぱく質: 52.15g | 炭水化物: 224.03g.
朝食: Honey Nut Cheerios, 2% Fat Milk. 昼食: Lemon Pudding, Praeventia. 夕食: Chunky CHicken and Sausage. 軽食/その他: Caramilk. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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