2024年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 28日:
|
814 kcal
|
脂質: 39.42g | たんぱく質: 28.52g | 炭水化物: 86.15g.
朝食: Творожная Запеканка с Манкой, Белый Хлеб, Сыробогатов Сыр Сметанковый, Перцы Овсяная Каша на Коровьем Молоке со Сливочным Маслом, Блинчики, Папа Может Сосиски Молочные Традиционные, Сгущенка, Сметана 20%, ВкусВилл Варенье Абрикосовое с Ядрами Абрикоса. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|