2024年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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124.2 kg
これまでの減量分: 23.3 kg.
残り: 29.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 28日:
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2183 kcal
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脂質: 126.30g | たんぱく質: 108.91g | 炭水化物: 150.27g.
朝食: Labeyrie Truite Fumée au Bois de Hêtre. 昼食: Avocats, U Mini Cake Chocolat, Picard Cheese Cake, Fromage de Chèvre, U Miel de Fleurs, Carrefour Vinaigre Balsamique Huile d'olive , Notre Jardin Jeunes Pousses d'épinard, Picard Aiguillettes de Poulet aux Épices Tandoori , Saint Eloi Quinoa Blond Cuit. 夕食: Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Picard Potage Légumes Verts, Picard Potage Brighton, Lindt Orange Intense Noir, Carrefour Ravioli 4 Fromages, Andros Gourmand et Végétal Mousse au Chocolat , Parmesan (Râpé), Crème Léger. もっと...
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週に7.7 kg減量中
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