2024年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.2 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 20.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 28日:
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590 kcal
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脂質: 24.93g | たんぱく質: 24.69g | 炭水化物: 69.04g.
朝食: Jus de Citron, Pain Complet, Café. 夕食: Pain Grillé Multigrain, Etorki Fromage de Brebis, Super U Carottes Râpées au Jus de Citron . 軽食/その他: Tisane. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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