2024年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
125.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 55.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 28日:
|
1525 kcal
|
脂質: 78.81g | たんぱく質: 117.94g | 炭水化物: 69.25g.
朝食: Bombbar Протеиновый Батончик, Магнит Творог Зерненый в Сливках. 昼食: Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова, Квашеная Капуста, Шашлык из Свинины. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|