2024年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 28日:
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2113 kcal
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脂質: 33.45g | たんぱく質: 85.18g | 炭水化物: 365.45g.
朝食: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. 昼食: Greggs Tuna Sandwich. 夕食: Pasta with Vegetables. 軽食/その他: Pasta with Vegetables, Cadbury Twirl bar. もっと...
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体重に変化ありません
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