2024年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 28日:
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1323 kcal
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脂質: 58.98g | たんぱく質: 49.16g | 炭水化物: 160.22g.
朝食: Magic Time Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке. 昼食: Кофемания Латте Халва, Вкусно и Точка Креветки 9 Штук, Вкусно и Точка Добрый Кола, Сырный Соус. 夕食: Клубника. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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