2024年 04月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.3 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 28日:
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384 kcal
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脂質: 23.10g | たんぱく質: 20.36g | 炭水化物: 24.19g.
朝食: Огурец (с Кожурой), Пицца Пепперони (36 см), Clear Barn Скрамбл. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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