2024年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.4 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 28日:
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641 kcal
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脂質: 36.61g | たんぱく質: 37.41g | 炭水化物: 25.52g.
朝食: Перепелиное Яйцо, Красная Цена Селедка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Приготовленная Брокколи (без Жира), Жареное Яйцо. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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