2024年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.4 kg
これまでの減量分: 2.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 28日:
|
657 kcal
|
脂質: 28.73g | たんぱく質: 39.75g | 炭水化物: 58.38g.
朝食: Хохланд Творожный Сыр, Магнит Хлеб Альпийский, ВкусВилл Лосось Атлантический Слабосоленый , Сыр Российский, Куриное Филе, Жареное Яйцо, Фундук Фундук, Sporty Light Protein Cookie Salted Caramel. 軽食/その他: Магнит Банан, Алиса Желе Вишневое. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|