2015年 06月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 24日:
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883 kcal
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脂質: 30.38g | たんぱく質: 58.40g | 炭水化物: 88.80g.
朝食: Marque Repère Pain de Mie Céréales et Graines, Société Roquefort, Soignon Mi-Chèvre. 昼食: Auchan Hachis Parmentier, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille. 夕食: Carrefour Bio Purée 100% Brocolis, Fleury Michon Blanc de Dinde Doré au Four, Charles & Alice Compote Pommes Fraises. 軽食/その他: Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Kellogg's Barre Special K Chocolat au Lait. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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