2024年 04月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 21日:
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1309 kcal
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脂質: 58.74g | たんぱく質: 57.39g | 炭水化物: 139.56g.
昼食: Арахис, Nescafe Original, Конти Десерт Бонжур, Жареное Филе Свинины, Ролл с Курицей, Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Яблоко, Забіяка Колбаса Оливье. もっと...
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体重に変化ありません
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