2024年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 27日:
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382 kcal
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脂質: 20.76g | たんぱく質: 16.21g | 炭水化物: 31.96g.
朝食: President Manteiga com Sal, Nutrella Pão Integral com Semente de Abóbora, Linhaça Dourada e Cenoura, Ovo Mexido. 軽食/その他: Dobro Gel de Carboidrato. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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