2024年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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132.5 kg
これまでの減量分: 51.4 kg.
残り: 12.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 27日:
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215 kcal
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脂質: 8.13g | たんぱく質: 11.33g | 炭水化物: 20.48g.
朝食前: Bauducco Torrada Integral, Porto Alegre Queijo Minas Padrão, Italac Leite Desnatado, Tirolez Requeijão Light, Dolce Gusto Café Expresso. 朝食後: CALCITRAX. もっと...
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週に2.0 kg減量中
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