2024年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.3 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 6.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 27日:
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1210 kcal
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脂質: 54.01g | たんぱく質: 48.90g | 炭水化物: 141.72g.
朝食: Nescafe Classic, Богдаша Молоко 1,5%, Лимак Хлеб Тостовый Классический , Astoria Бургер Соус, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Победа Соната. 昼食: Огурец (с Кожурой), Nescafe Classic, Богдаша Молоко 1,5%, Yuzumi Киото, Yami Yami Ролл Филадельфия . 軽食/その他: Мандарины, Победа Соната. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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