2024年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.7 kg
これまでの減量分: 12.8 kg.
残り: 7.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 27日:
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1880 kcal
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脂質: 56.45g | たんぱく質: 36.88g | 炭水化物: 184.30g.
朝食: Macaroni or Pasta Salad with Egg. 昼食: Buffalo Wild Wings House Margarita. 夕食: Egg, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Village Inn Sausage Link, Plain Pancakes . 軽食/その他: Jelly Belly Gummies. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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