2024年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 27日:
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412 kcal
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脂質: 19.39g | たんぱく質: 14.64g | 炭水化物: 44.10g.
朝食: BON NUTTS Арахисовая Паста, Пикник Закуска Куриная, М'ясна Лавка Ковбаса до Пюрешки, Кулиничи Хлеб Тостовый Белый. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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