2024年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
104.3 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 27日:
|
1604 kcal
|
脂質: 63.07g | たんぱく質: 101.01g | 炭水化物: 74.24g.
朝食: REWE Vollkornbrot Geschnitten, Leberpastete (Konserviert), TiP H-Vollmilch 3,5%. 夕食: Beck's Bier (330ml), Merlot, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. もっと...
|
体重に変化ありません
|