2024年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
48.6 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 27日:
|
1507 kcal
|
脂質: 70.81g | たんぱく質: 44.61g | 炭水化物: 173.61g.
朝食: ВкусВилл Молоко 2,5%, KDV Babyfox Молочный Шоколад. 昼食: Булочные Вольчека Капучино 0,3, Вольчек Улитка с Картофелем и Грибами . 夕食: Фрутоняня Пюре Яблоко Облепиха Ромашка, Ritter Sport Шоколад Молочный Лесной Орех, Ritter Sport Шоколадное Печенье с Орехами. 軽食/その他: Вольчек Эклер Заварной, Пекарня Вольчека Пирожное Картошка, Булочные Вольчека Безе, ВкусВилл Котлеты "Пожарские". もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|