2024年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.3 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 27日:
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885 kcal
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脂質: 38.56g | たんぱく質: 61.99g | 炭水化物: 53.25g.
朝食: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Hi Кокосовое Молоко, Кофе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Мираторг Сырники с Вишнёвой Начинкой. 昼食: Папа Может Ветчина с Индейкой, Окское Яичный Белок, Яйцо Куриное, Село Зелёное Молоко 2,5%. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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