2024年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 26日:
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1620 kcal
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脂質: 74.54g | たんぱく質: 103.06g | 炭水化物: 133.17g.
朝食: Валуйские Просторы Масло Сливочное 82,5%, Калужский Хлебокомбинат Хлеб Никитинский, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Жареный Рис, Яйцо Куриное. 昼食: Вкусвилл Вок с Курицей, ВкусВилл Салат Окинавский. 夕食: Яблоко Зеленое, Fish House Горбуша Натуральная, Минская Марка Творог Зернёный 5%. 軽食/その他: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Сладкий Орешек Pink Coconut. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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