2024年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.2 kg
これまでの減量分: 19.1 kg.
残り: 19.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 27日:
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177 kcal
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脂質: 1.06g | たんぱく質: 20.36g | 炭水化物: 20.20g.
朝食: Kellogg's Rice Crispies, Arla Protein Salted Caramel. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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