|
Утром
|
54.1 kg
これまでの減量分: 24.8 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 27日:
|
2561 kcal
|
脂質: 152.39g | たんぱく質: 101.34g | 炭水化物: 205.24g.
朝食: Фрутоняня Кашка Йогуртная, Good Food Кешью Жареный, Б.Ю. Александров Рожок Творожный с Ванилью в Молочном Шоколаде. 昼食: Огурец (с Кожурой), Joga Детские Вафли Банан Малина, Моя Цена Яйца C0, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Капитан Вкусов Шпроты в Масле, МЖК Горчица Столичная с Медом , Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Родные Просторы Булочка Кайзеровская, Пора Есть Сырок Ванильный, Bitey Батончик в Шоколаде Ананас, Алексеевский Творог 3%, Мираторг Котлеты Домашние из Свинины, Лента Мини Тарталетки. 夕食: Перекресток Дайкон, Mister Potato Чипсы Чипсы, Зеленый Лук, Twister Чипсы с Солью, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|