2024年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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52.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 27日:
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832 kcal
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脂質: 41.46g | たんぱく質: 49.02g | 炭水化物: 83.76g.
朝食: Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Голландский, Ржаной Край Хлеб Ржаной. 昼食: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Seven Бифштекс Куриный, Жареное Яйцо, Картофель Отварной. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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