2024年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.9 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 27日:
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1398 kcal
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脂質: 41.62g | たんぱく質: 52.77g | 炭水化物: 202.16g.
朝食: Brunch Natur, Berger Zitronenpfeffer Schinken, Dinkelbrötchen. 夕食: Metzgerfrisch Farmerschinken, Rote Paprika, Ja! Geriebener Gouda, Champignons Frisch, Gut & Günstig Sonnenmais, Gut & Günstig Tomaten Passiert, Edeka Weizenmehl Type 405, Hefe, Gut & Günstig Feiner Zucker, Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra. 軽食/その他: Katjes Glücksherzen Erdbeerliebe, Vanillehörnchen. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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