2024年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.4 kg
これまでの減量分: 6.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 27日:
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1481 kcal
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脂質: 51.20g | たんぱく質: 135.85g | 炭水化物: 128.15g.
朝食: Масло Гхи, FITKIT Protein Cups, Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, USN Протеин. 昼食: Gea Масло Тыквенное, Fish House Минтай Филе, Гречка. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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