2015年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 23日:
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2029 kcal
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脂質: 84.21g | たんぱく質: 69.68g | 炭水化物: 249.28g.
朝食: Betamex Dulce de Tamarindo con Chile, Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sanissimo Salmas Azules, Chata Chilorio, Huevo Revuelto, Chilaquiles. 夕食: Alpura 2000 Light, Kellogg's Zucaritas, McCormick Mayonesa Light, Bacalao al Horno o Apanado a la Parrilla, Bimbo Bimbuñuelos. 軽食/その他: Gamesa Barras de Coco. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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