Za 111 a 90 Zo 127 a 85 Ma 93 a 90 Di 131 a 93 Wo 111 a 104 Do 121 a 100 Vr 127 a 84
|
96.6 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 15.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 27日:
|
2526 kcal
|
脂質: 159.50g | たんぱく質: 134.51g | 炭水化物: 131.53g.
夕食: Americain Prepare, Bruine Boterham, Côte d'Or Melkchocolade (25g), AH Gerookte Slagers Achterham, Aldi Droge Worst Delifin. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|