2024年 04月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 27日:
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854 kcal
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脂質: 30.93g | たんぱく質: 57.18g | 炭水化物: 85.77g.
朝食: Nasi Loca Nasi Geprek Ayam Sambal Bawang. 昼食: Starbucks Caffe Latte (Grande). 軽食/その他: Cone Es Krim Coklat, McDonald's Ice Cream Cone. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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