2024年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60.8 kg
これまでの減量分: 18.4 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 26日:
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950 kcal
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脂質: 25.50g | たんぱく質: 41.62g | 炭水化物: 83.56g.
朝食: Сырник, Рогачев Сгущенка. 昼食: Рис Вареный, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Дальняя Дача Сидр #1 Яблочный Сухой, Помидоры Черри, Минтай Жареный. もっと...
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週に3.9 kg減量中
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