2024年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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105 kg
これまでの減量分: 21 kg.
残り: 37 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 27日:
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1552 kcal
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脂質: 66.85g | たんぱく質: 112.00g | 炭水化物: 126.70g.
朝食: Сушеное Манго, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Setra Мидии в Томатном Соусе, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Яйцо, Окское Яичный Белок, Грецкие Орехи. 昼食: Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5% . 夕食: Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). 軽食/その他: Абсолютно для Всех Мед, Халва. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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