2024年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 9.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 27日:
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820 kcal
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脂質: 27.69g | たんぱく質: 51.42g | 炭水化物: 91.23g.
朝食: Roma Biskuit Sari Gandum, Sari Roti Roti Gandum. 昼食: Tahu Kukus, Dada Ayam, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih (Butir-Panjang, Dimasak), Tempe Kukus. 夕食: Telur Rebus, Brokoli Dimasak (dari Segar), Tempe Kukus, Dada Ayam. 軽食/その他: Buah Pir. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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Anisa tri rahmawatiの体重の記録
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