|
Juhuuu!!! Endlich wieder die 6 ganz vorne!!!
Hoffentlich bleibt sie da auch noch gaaaanz lange. Bin so happy!😀😀😀
|
69.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 23日:
|
1374 kcal
|
脂質: 25.95g | たんぱく質: 86.90g | 炭水化物: 191.43g.
朝食: Honig, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Crownfield Zarte Haferflocken , Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Gyrossandwich (Pita-Brot, Rindfleisch, Lammfleisch, Zwiebeln, Gewürze mit Tomaten und Aufstrich). 夕食: Hähnchenbrustfilet, Iglo Dampf Frisch Asia Gemüse. もっと...
|
週に0.9 kg減量中
|