2024年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 26日:
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522 kcal
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脂質: 20.57g | たんぱく質: 18.53g | 炭水化物: 66.59g.
昼食: Coca-Cola Coca-Cola, McDonald's McChicken. 軽食/その他: Goiaba Vermelha. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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