2024年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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104.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 26日:
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1572 kcal
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脂質: 96.13g | たんぱく質: 40.98g | 炭水化物: 143.38g.
朝食: Aldi Dominosteine, Kerrygold Extra Ungesalzen, Gut & Günstig Toastbrot, Choceur Milchriegel . 昼食: Chicken Nuggets, McDonald's Caesar Dressing - 25ml, Burger King King Salat. 軽食/その他: Crunchips Cheese & Onion, Choceur Milchriegel. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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