2024年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 16.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 26日:
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1309 kcal
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脂質: 60.55g | たんぱく質: 42.04g | 炭水化物: 148.50g.
朝食: Pullman Bisnaguito, Nutella Nutella, X Salada, Coxinha. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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