2024年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.4 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 26日:
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1734 kcal
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脂質: 73.24g | たんぱく質: 153.01g | 炭水化物: 115.21g.
朝食: Наша Каша Запеканка Творожная с Яблоком, Творог Обезжиренный ГОСТ, Манка, Яйцо Куриное, Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Пшеничная Мука, Ашан Киви, Белый Город Молоко 2,5%. 昼食: Наша Каша Запеканка Творожная с Яблоком, Творог 0%, Яблоко Сезонное, Пшеничная Мука, Яйцо (Целое), Творог Обезжиренный ГОСТ, Манка, Яйцо Куриное. 夕食: Metro Chef Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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