2024年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 29.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 26日:
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1858 kcal
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脂質: 77.15g | たんぱく質: 104.23g | 炭水化物: 187.38g.
朝食: Sidomuncul Vitamin C 1000Mg. 昼食: Telur Rebus, Kulit Pangsit, Bakso Daging Sapi, Bakso dengan Saus (Campuran), Sumber Selera Bakso Urat. 夕食: Nasi Ketan (Ketan), Durian. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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