2024年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 26日:
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466 kcal
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脂質: 13.50g | たんぱく質: 18.70g | 炭水化物: 66.30g.
朝食: Baguette, Milbona H-Milch 3,5% Fett. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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