2024年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
121.9 kg これまでの減量分: 5.2 kg.    残り: 25.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

844 kcal 脂質: 36.19g | たんぱく質: 40.50g | 炭水化物: 95.42g.   朝食: Edeka Vollkornbrot, Kaffee, Tomaten, Arla Buko Gartenkräuter, Gurke (mit Schale), Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Weich Gekochtes Ei. 昼食: Schweinehackfleisch (Gekocht), Butter, Gemüsesuppe. 夕食: Zwiebeln, Radieschen, Gurke (mit Schale), Tomaten, Gala Äpfel, Vollkornbrot. 軽食/その他: Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. もっと...
2759 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
体重に変化ありません

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