2024年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
90.4 kg これまでの減量分: 1 kg.    残り: 20.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

688 kcal 脂質: 17.10g | たんぱく質: 41.84g | 炭水化物: 107.99g.   朝食: Jus de Citron, Muesli (Fruits Secs et Noix), Café. 昼食: Pomme, Asperge, Saumon Cuit. 夕食: Corsica Fromage de Brebis, Soupe de Légumes. 軽食/その他: La Tisanière La Tisane Brûle Graisse . もっと...
2288 kcal 運動: マッサージ - 1 時間, 睡眠 - 9 時間, 休憩 - 14 時間. もっと...
週に0.7 kg減量中

4 人のサポーター    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


090958の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。