2024年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 29.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 26日:
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1982 kcal
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脂質: 70.40g | たんぱく質: 113.12g | 炭水化物: 196.57g.
朝食: ВкусВилл Сметана 15%, ВкусВилл Сырники Классика, ВкусВилл Молоко 2,5%. 昼食: Сэн Сой Терияки, ВкусВилл Шницель из Филе Индейки, Националь Булгур, Кунжут, Семена Конопли. 夕食: Азбука Вкуса Коктейль Puccini, Братья Караваевы Коул Слоу, Андерсон Кесадилья с Рубленой Говядиной. 軽食/その他: Nature Foods Протеин. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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