2024年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
83.8 kg
これまでの減量分: 126.2 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 26日:
|
1129 kcal
|
脂質: 37.13g | たんぱく質: 33.34g | 炭水化物: 176.51g.
朝食: Bacon, Fig, Bananas , Date. 昼食: Grapefruit (Pink and Red and White) , Oil Popped White Popcorn , Amajoya Creamy Coffee Candy with Cocoa Filling, Vetkoek. 夕食: Cheddar Cheese , Stir Fried Vegetables, Basmati Rice (Cooked). もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|