2018年 03月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 15日:
|
2010 kcal
|
脂質: 69.01g | たんぱく質: 88.07g | 炭水化物: 257.15g.
朝食: Банан, Брянконфи Печенье Земляничное, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Увелка Греча. 夕食: Ногинский Хлебокомбинат Слойка Столичная с Натуральным Творогом. 軽食/その他: Чай, Фрукторешки Цукаты Ананаса, Яйцо (Целое). もっと...
|
|