2015年 06月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.0 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 06月 23日:
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1356 kcal
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脂質: 34.52g | たんぱく質: 31.17g | 炭水化物: 236.55g.
朝食: Nectarines, Bananas. 昼食: Hass Avocado, Kroger Kroger Pinto Beans, Light Brown Sugar, La Favorita Homemade Taste Flour Tortillas (Wrap Size), 100% Brown Rice. 夕食: Kroger California Roll. 軽食/その他: Nectarines, La Favorita Tortilla Chips. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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