2024年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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79.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 26日:
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1600 kcal
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脂質: 54.64g | たんぱく質: 113.71g | 炭水化物: 89.29g.
朝食: REWE Bio Dinkelbrezeln, Blaubeeren, Honig, Käse, Aldi Eiweißbrot (35g), Milfina Butter . 昼食: Kaufland Mozarella Light, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht, Wilhelm Brandenburg Mageres Rinderhack, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. 夕食: Koro Protein Bar Deluxe With Peanut Butter, Sekt. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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