2024年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.1 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 26日:
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1090 kcal
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脂質: 54.89g | たんぱく質: 18.21g | 炭水化物: 138.88g.
朝食: Хлебец, Светаево Масло Сливочное 82,5%, Magic Time Арахисовая Паста, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Кофе с Молоком. 昼食: Nestle Maxiduo Вафельный Mix. 軽食/その他: Киви, Bounty Bounty. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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