2024年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 26 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 26日:
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1329 kcal
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脂質: 83.35g | たんぱく質: 68.45g | 炭水化物: 72.79g.
朝食: Kaffee mit Milch, Schweinehackfleisch, Weizenbrötchen. 夕食: Dönerbox. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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