2024年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.2 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 28.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 04月 26日:
|
572 kcal
|
脂質: 29.63g | たんぱく質: 30.27g | 炭水化物: 51.51g.
朝食: Кофе с Молоком, Зеленый Лук, Яичный Белок, Куриные Наггетсы. 昼食: Киви, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Зеленая Капуста, Магнит Редька Зеленая, Мистер Рикко Майонез, Магнит Сухарики Пшеничные со Вкусом Паприки, Огурец (с Кожурой). 夕食: Кофе с Молоком, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Очищающие . もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|